Zoom 太占空間？錄影檔和快取這樣清

Zoom 每天都要用，硬碟卻快滿了。先別急著重新安裝，不妨看看：占空間的是快取，還是以前留下的會議錄影？

想騰出空間，可以分開處理：不需要的錄影自己挑出來，快取和舊記錄檔另外清。 重要的會議資料留下，不必把整個 Zoom 資料夾都刪掉。

MangoDisk 的大型檔案清理能依大小排列錄影檔、顯示儲存路徑，方便你決定哪些要保留；深度清理則會檢查支援的 Zoom 快取或舊記錄檔。不用一個個翻資料夾，也不會把會議錄影當成快取一起清掉。

先看看會議錄影占了多少空間

如果經常將會議錄影存到電腦，先檢查錄影資料夾。哪些會議還需要留存，只有你自己知道，清理工具不能代替你決定。

在 Zoom 的 設定 → 錄製 中找到本機錄製的儲存位置，開啟對應資料夾。如果沒有改過位置，通常會在：

以設定中顯示的位置為準，錄影也可能存到其他磁碟。雲端錄影與電腦上的檔案則是分開管理的。Zoom 官方錄影管理說明

找到資料夾後，在 MangoDisk 的 大型檔案清理 中選取它，掃描後依大小排序。先檢查最大的幾個檔案，再確認會議內容是否還需要保留，比逐一打開資料夾找更省事。

想長期保存的錄影，可以從結果中開啟檔案所在位置，再用檔案總管或 Finder 複製到外接硬碟。確認副本能正常播放後，再處理原始檔案。還在錄製或尚未轉換完成的檔案，先不要動。

確定不需要的錄影再刪除。MangoDisk 的大型檔案清理會永久刪除檔案，不會移到資源回收筒或垃圾桶。 還拿不定主意就先保留，或透過系統的檔案管理工具移到資源回收筒，保留還原的機會。

快取和舊記錄檔，可以另外清

即使沒有錄影，也可以檢查 Zoom 的快取與記錄檔。它們不一定很大，先看掃描結果，再決定是否需要清理。

MangoDisk 在兩個系統上的清理範圍不同：

開啟 MangoDisk 的 深度清理，執行標準掃描。如果結果中有 Zoom 項目，展開查看大小與路徑；只想清 Zoom 的話，先取消其他項目的勾選，再選取要清理的內容。

等會議、錄製及檔案轉換完成後，先完全關閉 Zoom，再核對確認視窗中的項目，執行清理。掃描本身不會刪除檔案，操作前也可以參考安全清理說明。Mac 的快取之後可能重新產生；刪除舊診斷記錄檔後，就無法再用它們追查先前的問題。如果正與客服排除故障，請先保留相關記錄。

清理範圍可以在 MangoDisk 的開源規則中查看：Windows Zoom 記錄檔規則、macOS Zoom 快取規則。不必手動清空整個 Zoom 資料目錄。

如果是為了解決登入或加入會議的問題

搜尋「Zoom 清快取」，也可能是因為程式打不開、無法登入，或進不了會議。這跟釋放硬碟空間是不同的問題。

Zoom 官方提供了排除啟動、登入及加入會議問題的快取清理方法，涉及的 data 資料夾與上述 MangoDisk 規則不同。遇到這些狀況時，請依官方說明排查，清除舊記錄檔並不能取代故障排除。

空間還是不夠，就找出真正占空間的地方

如果 Zoom 的錄影、快取與記錄檔加起來也沒多少，就不用繼續盯著它。用 MangoDisk 的磁碟空間分析找出最占空間的資料夾，再決定下一步。也可以繼續看 Windows 11 如何找出大型檔案或 Mac 如何找出大型檔案。

下載 MangoDisk，把散落的錄影、大型檔案和快取找出來，留下需要的、清掉不用的。免費開源，免註冊、免登入，Windows 和 macOS 都能用。