删除不用的 Ollama 模型，释放硬盘空间

新模型出了，下载试试；换个更大的版本，再下载一份。用了一阵子，常用的可能只剩一两个，其他模型却一直留在硬盘里。关闭 Ollama，也不会把这些文件清掉。

想腾出空间，不必卸载 Ollama。只删几个模型，可以用 ollama rm；想先看清本地 AI 工具占了多少空间，或清掉已经不用的整套模型库，可以用 MangoDisk。

先找出占空间的模型库

Ollama、LM Studio、Hugging Face 的模型各有存放位置。试过几款工具之后，很容易忘记自己到底下载过什么。

打开 MangoDisk 的深度清理，扫描后查看「AI 模型与缓存」，找到「Ollama 本地模型库」。目录和占用大小会列在一起，也能顺便比较其他受支持的 AI 工具，不用挨个翻隐藏文件夹。扫描本身不会删除文件，AI 模型项默认不勾选。

MangoDisk 深度清理界面，按类别查看文件占用

如果 Ollama 里还有常用模型，不要勾选整库清理，按下面的方法单独删除。不再需要这套模型时，再考虑整体清理。

Windows 打开 PowerShell，Mac 打开终端。先列出已安装的模型：

ollama ls

看 NAME 和 SIZE 两列，找出已经不再使用的模型。名字后面的标签也要看清，同一个模型的不同版本可能各占一行。

等相关对话、下载和任务结束后，把下面的 MODEL_NAME 换成列表里的完整名称，包括冒号后的标签，再运行：

ollama rm MODEL_NAME

这是 Ollama 官方提供的删除命令，不会卸载 Ollama 程序。删除不经过回收站；以后再用这个模型，需要重新下载。自己导入或定制、无法直接重新下载的模型，先保留源文件和创建配置。

删完再运行一次 ollama ls，确认目标已经从列表中移除。如果只是运行 ollama stop，释放的是模型使用的内存，不是硬盘上的模型文件。

有些模型会共用文件，所以实际腾出的空间可能小于列表中的模型大小。不要因此手动去 blobs 文件夹里挑文件删：剩下的模型可能还需要它们。Ollama 的清理实现会保留仍被其他模型引用的文件。

如果你已经换了工具，或不打算继续在这台电脑上跑本地模型，就不必再逐个输入模型名称。

在 MangoDisk 中清理前：

这里清理的是整个选中的模型库，不是自动挑出闲置模型。删除不经过回收站，库里的模型都需要重新下载才能使用。 有自建模型、离线要用的模型或其他个人文件，就先备份或保留，具体恢复限制见安全清理指南。

MangoDisk 的方便之处，是把分散的模型库和缓存集中列出来，让你直接比较哪些值得清、哪些应该留。不用为了腾空间，连常用的 AI 工具也一起卸载。

默认情况下，Ollama 模型在这些位置：

系统	默认模型目录
Windows	`%USERPROFILE%\.ollama\models`
macOS	`~/.ollama/models`

如果设置过 OLLAMA_MODELS，以你配置的目录为准。MangoDisk 不一定能读取到 Ollama 使用的自定义环境变量，扫描结果里没有出现，不代表那里没文件。默认路径和修改方式可查 Ollama 官方说明。

不记得当时存在哪里，可以用 MangoDisk 的磁盘空间分析扫描那块盘或常用下载目录。矩形图里，方块越大，占用越多；顺着大方块逐层打开，查看文件名和路径，再决定是否保留。

MangoDisk 磁盘空间分析，用矩形图查找占空间的目录和文件

这也能帮你找出另行下载的 GGUF 文件和旧安装包，它们不一定会随 ollama rm 一起删除。仍被其他工具使用的模型文件要留下；确认不用的副本，再单独处理。

下载 MangoDisk，先看看哪些 AI 模型还在占着你的硬盘。支持 Windows 和 macOS，免费开源，无需注册或登录。