# 如何清除 Mac 快取

> 用 MangoDisk 集中查看 Mac 應用程式與瀏覽器快取的佔用，選取需要的項目後清理。了解快取、網站資料和離線下載的差別，保留有用的內容。

Mac 空間快滿了，又捨不得刪照片和文件，可以先看看應用程式快取佔了多少。瀏覽器和平常使用的軟體會儲存一些暫存內容，其中不少能在使用時重新產生。清掉這部分快取可以騰出空間，但要選對項目，別把離線下載、聊天資料或整個應用程式資料夾一起刪掉。

不想逐一開啟軟體、尋找快取位置，可以用 [MangoDisk](/tw) 集中查看。它的「深度清理」會列出偵測到的應用程式快取及其大小，讓你展開檢查，再選擇要清理的內容。掃描在本機完成，不會自動刪除檔案。MangoDisk 免費開源，不必註冊或登入。

## 用 MangoDisk 清除 Mac 快取

![MangoDisk Mac 版深度清理介面，依分類顯示快取大小、選取狀態與預計釋放空間](https://assets.mangodisk.app/images/screenshots/tw/light-01-deep-cleanup.jpg)

### 掃描後先看哪些應用程式佔得多

開啟 MangoDisk，進入「深度清理」，執行「標準掃描」。完成後，查看「使用者快取」「應用程式快取」「瀏覽器資料」等分類中的項目。

你可以直接比較各個應用程式的快取大小，不必先知道檔案放在哪裡。建議從佔用較多、自己也熟悉的軟體看起，展開確認名稱、路徑與清理影響。實際能找到哪些項目，取決於安裝的軟體、快取位置和存取權限。

頁面上方的估算容量包含多種可清理內容，**不代表這次應該全部刪除**。只想清快取的話，留意對應項目就好。

### 選取這次準備清理的快取

若只想清快取，可以先將選擇方式切換為「全部取消選取」，再勾選需要的項目，避免連其他清理內容也一起選上。

例如，只想處理 Chrome 快取，就找到該項目，展開檢查後單獨勾選。MangoDisk 1.2.0 的 [Mac Chrome 快取規則](https://github.com/harry0703/MangoDisk/blob/v1.2.0/src-tauri/crates/mangodisk-core/rules/filesystem/macos/browser/browser.chrome-cache.toml)限定在已知的快取位置，不包含 Cookie、瀏覽記錄、密碼和書籤。這和在「隱私清理」中另外選取網站資料，是不同的操作。

也可以從「智慧建議」開始，再檢查目前勾選的內容。不熟悉的項目先保留，不必為了多清一點就全部選取。

### 儲存工作並確認清理

檢查底部的已選取項目與預計釋放空間，儲存手邊的工作，結束提示中需要關閉的應用程式，再按「清理」。

MangoDisk 會顯示確認視窗，核對所選內容後再繼續；仍被執行中的應用程式佔用的項目會略過。完成後，可以到「操作紀錄」查看結果。預估容量可能與實際清理結果不同，以執行結果為準。

這樣可以省下尋找和比較的時間：各個應用程式的快取集中列出，準備清哪些、預計騰出多少空間，都能在動手前看見。詳細操作可參考[深度清理指南](/tw/docs/features/deep-clean)。

## 清快取會不會刪到有用的資料

要看實際清理的範圍。快取、帳號資料和離線下載可能放在同一個應用程式資料夾裡，資料夾很大，不代表裡面都是能直接丟掉的檔案。

<table>
<thead>
  <tr>
    <th>
      看到的內容
    </th>
    
    <th>
      建議處理方式
    </th>
  </tr>
</thead>

<tbody>
  <tr>
    <td>
      已清楚標示用途的網頁或應用程式快取
    </td>
    
    <td>
      查看清理影響，結束相關應用程式後再按需選取
    </td>
  </tr>
  
  <tr>
    <td>
      Cookie、網站資料、登入資訊
    </td>
    
    <td>
      另外決定是否刪除，移除後可能需要重新登入
    </td>
  </tr>
  
  <tr>
    <td>
      下載好的影片、音樂和其他離線內容
    </td>
    
    <td>
      先確認是否還需要離線使用，盡量在原應用程式內管理
    </td>
  </tr>
  
  <tr>
    <td>
      聊天記錄、本機資料庫、照片、文件和整個應用程式資料夾
    </td>
    
    <td>
      不要當成快取整批清空
    </td>
  </tr>
</tbody>
</table>

MangoDisk 會依項目限定清理範圍。例如，[Slack 快取規則](https://github.com/harry0703/MangoDisk/blob/v1.2.0/src-tauri/crates/mangodisk-core/rules/filesystem/macos/application/app.slack-cache.toml)只處理指定的快取位置，帳號、工作階段、工作區資料和下載檔案都不在範圍內。清掉這些快取，和刪除整個 Slack 資料夾，影響並不一樣。

部分清理操作無法復原，也不能預期刪掉的檔案都能從垃圾桶找回。不確定的項目先取消選取，重要資料先備份，相關注意事項見[安全清理說明](/tw/docs/safety)。

## 用軟體內建的功能清快取

如果已經知道是哪個軟體需要整理，直接用它自己的功能也很方便。

Chrome 可以從右上角選單進入「刪除瀏覽資料」，選擇時間範圍，再只勾選「快取圖片和檔案」。如果只想清快取，記得檢查「Cookie 和其他網站資料」等選項，取消勾選想保留的內容。[Google 電腦版說明](https://support.google.com/chrome/answer/2392709?hl=zh-Hant&co=GENIE.Platform%3DDesktop)將這些資料類型分開介紹，因為它們的用途與移除影響不同。

Safari 的「設定 → 隱私權 → 管理網站資料」則要特別留意。這裡移除的是網站資料，可能讓你登出網站，不能直接當成只清快取的操作。[Apple 的說明](https://support.apple.com/zh-tw/guide/safari/sfri11471/mac)也提醒了這項影響。

其他應用程式的做法，可接著看 [Mac 上的 Slack 快取清理](/tw/blog/clear-slack-cache-mac)與 [Mac 上的 Outlook 快取清理](/tw/blog/clear-outlook-cache-mac)。只處理一個軟體，用內建入口即可；想比較多個應用程式的佔用，MangoDisk 的集中掃描會更省事。

不要為了找快取就清空整個 `Library` 或 `Application Support` 資料夾，裡面還放著應用程式設定與本機資料。

## 為什麼清完快取又變多了

快取原本就是為了減少重複載入。繼續瀏覽網頁、使用軟體後，需要的內容還會重新產生。剛清完時，部分內容需要重新下載，第一次載入可能慢一些；[Google 的清理影響說明](https://support.google.com/accounts/answer/32050?hl=zh-Hant)也提到了這點。

空間不足時檢查一次，或在軟體載入異常時依官方排解步驟處理，就很實用。不需要每天把快取清到零，也別把清快取當作保證讓 Mac 加速的方法。

如果掃描後發現快取其實不多，就換個方向找空間。MangoDisk 的[磁碟空間分析](/tw/docs/features/disk-analysis)可以用矩形式樹狀圖和旭日圖顯示資料夾佔用，幫你找到體積較大的目錄；想直接找影片、安裝檔等檔案，也可以看 [Mac 大型檔案查找方法](/tw/blog/find-large-files-on-mac)。

[下載 MangoDisk](/tw)，先看看常用應用程式的快取佔了多少，再選擇值得清理的項目。原始碼與清理規則都能在 [GitHub](https://github.com/harry0703/MangoDisk) 查看。